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Qu’est-ce qu’un brossage minutieux ?

lundi 16 mai 2016, par sofeissel

Un brossage minutieux permet une élimination maximale de la plaque dentaire et un minimum de traumatisme. Il protège efficacement contre les caries et les maladies parodontales. C’est l’action mécanique de la brosse à dent qui est le plus important.

Pour une hygiène dentaire optimale, le brossage des dents doit durer au minimum 2 à 3 minutes.
Idéalement, il faut combiner l’action :

  • d’une brosse à dent à poils souples, à renouveler environ tous les mois, et d’un dentifrice adapté aux besoins (gencives douloureuses, dents sensibles …) pour les faces visibles des dents,
  • et du fil dentaire voire des brossettes pour éliminer les bactéries entre les dents.

A noter que :

  • des poils trop durs peuvent user l’émail de façon importante sur le long terme. Mieux vaut donc un brossage doux et un peu plus long qu’un brossage agressif qui risque d’abîmer l’émail et les gencives.
  • la brosse à dents, en plus d’être à poils souples, doit avoir une tête de petite dimension afin d’accéder à tous les recoins et toutes les dents, y compris celles du fond, qui sont les plus difficiles d’accès mais qui sont les plus fonctionnelles et donc méritent une attention particulière.

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