CABINET DE CHIRURGIE DENTAIRE LES ARAVIS

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Comment bien utiliser sa brosse à dent ?

samedi 21 mai 2016, par sofeissel

Le brossage des dents du haut et des dents du bas doit se faire séparément.

On brosse successivement les faces des dents côté joue, côté langue et les faces du dessus.

  • Pour le brossage des faces externes et internes, la brosse doit idéalement être inclinée à 45° en direction de la gencive. De petits mouvements circulaires permettent de masser la gencive tout en éjectant la plaque dentaire. Ces mouvements sont à effectuer 3 à 5 fois sur chaque dent, sachant qu’il faut toujours brosser de la gencive vers la dent.
  • On termine en nettoyant les surfaces de mastication : face supérieure des dents (en haut et en bas) par un mouvement d’avant en arrière.
  • On crache tout le dentifrice, mais on ne se rince pas la bouche afin d’optimiser les effets de celui-ci.

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